Quand et comment faire un enveloppement hépatique ?

Organe de détoxication majeur, le foie est particulièrement sollicité pendant le jeûne. Un enveloppement chaud et humide stimulera votre circulation sanguine et par-là l’élimination des déchets de l’organisme. Le fin du fin : tandis que l’enveloppement agira, vous pourrez vous détendre, refaire le plein d’énergie et combler un éventuel déficit de sommeil. Dans nos cliniques, l’enveloppement hépatique s’applique généralement pendant la sieste. 

Voici comment faire : 

Remplissez une bouillotte d’eau chaude. Humidifiez une petite serviette avec un peu d’eau chaude, remontez votre t-shirt ou votre maillot de corps, placez la serviette sous la poitrine, sur l’arc costal droit, et, par-dessus, la bouillotte d’eau chaude. Rabattez maintenant votre t-shirt ou votre maillot de corps sur votre enveloppement hépatique, et savourez-en la chaleur bienfaisante une bonne vingtaine de minutes.