¿Cómo afecta el ayuno a la menstruación?

Durante el ayuno, el cambio en el metabolismo también puede provocar cambios en las hormonas. Esto puede afectar a los ciclos menstruales de las mujeres, de modo que el sangrado menstrual puede ser más abundante y durar más tiempo durante el ayuno. Normalmente, estos cambios en el ciclo menstrual se regulan por sí solos al final del ayuno. No obstante, si no está segura, le recomendamos que consulte a su ginecólogo.