Buchinger WilhelmiFASTENBOX Community

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Allgemeine Fragen

Ist das Fasten mit der FASTENBOX eine Diät?

von Marina Schroff • 21.07.22
Diät
1

Worin besteht der Unterschied zwischen der FASTENBOX und einem Buchinger Wilhelmi Fasten in der Klinik?

von Marina Schroff • 21.07.22
FASTENBOX Fastenkur
0

Wie kann man einen gesunden zirkadianen Rhythmus aufrechterhalten?

von Anna Foltinek • 14.02.23
Schlaf
0

Macht die 5:2 Methode nach der FASTENBOX Sinn?

von Marina Schroff • 02.07.23
0 Mehr anzeigen

Vorbereitung

Was muss ich vorab einkaufen?

von Marina Schroff • 21.07.22
Einkauf
1

Darf ich während des Fastens rauchen oder Alkohol trinken?

von Marina Schroff • 21.07.22
Alkohol Nikotin
0

Wie kann ich dem Körper helfen, in den Fastenmodus zu wechseln?

von Anna Foltinek • 21.07.22
0

Wie führe ich einen Einlauf durch?

von Anna Foltinek • 21.07.22
Einlauf
3 Mehr anzeigen

Ablauf

Muss ich die angegebene Reihenfolge bei den Suppen einhalten?

von Marina Schroff • 21.07.22
Fasten routine Fastensuppen
1

Kann ich auch mehr oder weniger zu mir nehmen als angegeben?

von Marina Schroff • 21.07.22
Fasten routine
0

Muss ich abführen?

von Marina Schroff • 21.07.22
Abführen Fasten routine
2

Sollte ich jeden Tag meinen Taillenumfang messen und die Daten notieren?

von Marina Schroff • 21.07.22
Fasten routine Messwerte
0 Mehr anzeigen

Switchback-Phase

Kann ich auch ausschließlich Gemüse zum Abendessen verzehren?

von Marina Schroff • 02.07.23
Obst & Gemüse
0

Wann sollte ich besser Obst & Gemüse essen? Morgens oder abends?

von Marina Schroff • 02.07.23
Obst & Gemüse
0

Ab wann darf ich wieder Kaffee trinken?

von Anna Foltinek • 23.10.23
Kaffee Koffein
0

Ab wann darf ich wieder Fisch und Fleisch essen?

von Anna Foltinek • 23.10.23
Fisch Fleisch
0 Mehr anzeigen

Medizinische Fragen

Laut Messergebnis der Ketostix® bin ich nicht in Ketose. Habe ich etwas falsch gemacht?

von Anna Foltinek • 21.07.22
Ketose Messwerte
3

Was kann ich gegen Kopfschmerzen tun?

von Anna Foltinek • 21.07.22
Kopfschmerzen Nebeneffekte
1

Wie wirkt sich Fasten auf die Periode aus?

von Marina Schroff • 10.08.23
0

Woher kommen starke Begleiterscheinungen?

von Marina Schroff • 21.02.24
0 Mehr anzeigen